Defensa Personal para Mujeres en el DF


Sobre el curso:

Los cursos de defensa personal para mujeres de United Krav Maga están totalmente enfocados a hacer que las mujeres de todas las edades, incluidas niñas y damas de la tercera edad, se puedan sentir más seguras y sean capaces de defenderse de manera efectiva ante posibles ataques como robos, intentos de violación, violencia domestica e intrafamiliar. Enseñamos como neutralizar la ventaja de un enemigo más grande y/o fuerte que nosotros, como controlar miedo y emociones para no perder la lucha entes de su inicio y como evitar situaciones de peligro cuando sea posible. Todo ello junto con una formación física y acondicionamiento ajustado correctamente a las posibilidades de las entrenadas.

¡Con nosotros nunca vas a volver a sentirte insegura!

Defensa Personal para Mujeres en el DF Krav Maga y Defensa Personal Para Mujeres


Cursos Ladies Krav Maga disponibles
  • Seminarios de fin de semana:

Duración: entre 12 y 18 horas, según el nível

Ideales para grupos o asociaciones de mujeres sin importar su capacidad físicoatletica o si tienen o no alguna preparación en deportes de contacto o técnicas de defensa.

  • Clases privadas:

Cursos totalmente personalizados y a domicilio diseñados de acuerdo a las capacidades físicas y motrices de las personas interesadas. Objetivos: mejorar el estado físico, dar herramientes efectivas para enfrentar todo tipo de violencia o situaciones críticas.

  • Cursos permanentes:

Ideal para mujeres que desean mantener o alcanzar un excelente estado físico y mejorar día a día su capacidad de defensa y reacción ante situaciones de peligro.

 

Clases en la Zona Sur del Distrito Federal / Ciudad de México

Las clases toman lugar principalmente en la Zona Sur del DF (Coyoacán, Alvaro Obregón, Benito Juárez…); sin embargo, podemos atender grupos en cualquier zona.


Profesor

Las clases son manejadas por el prof. Juan Carlos Frías, el director de United Krav Maga México, tercer dan (sandan) en judo y ex campeón nacional en diferentes categorías, con más de 25 años de experiencia como instructor en las artes de combate; graduado en Polonia como Instructor Fighter de la United Krav Maga World Organisation.

Más información sobre el instructor

United Krav Maga en MexicoKrav Maga DF - Juan Carlos FriasUnited Krav Maga - Tomasz Adamczyk con Juan Carlos Frias

 


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También checa nuestro programa de clases de Krav Maga para adolescentes y nuestras clases particulares en el DF Sur.

 


Violencia, Defensa Personal y Krav Maga

 

Todos los días en a través de los medios de comunicación, lo mismo en los impresos que en los audiovisuales, nos encontramos con noticias que dejan algo muy en claro: la violencia en México no deja de crecer, principalmente la violencia de género. Esto se debe a diversos factores, y sean cuales sean estos, hay que estar preparados ante cualquier situación que ponga en riesgo nuestra seguridad.

El caso de la violencia contra la mujer es uno de los más delicados en este país. Este aspecto es definido por las Naciones Unidas como “todo acto de violencia de género que resulte, o pueda tener como resultado, el daño físico, sexual o psicológico para la mujer, incluso las amenazas de tales actos, la coacción o la privación arbitraria de la libertad, tanto si se produce en la vía pública como en la privada”.

Esto, en la mayor parte de los violentos atentados contra la mujer, se puede evitar. Existe un método de defensa israelí que fue desarrollado alrededor de los años 40 que está diseñado para defenderte de agresiones que se dan de forma cotidiana. No se trata de un arte marcial, sino de un sistema de combate que tiene como ventaja que la persona que no lo entrene no tiene que estar en buena forma o condición física, además de que está diseñado para ser útil, práctico y sencillo. Se puede aprender a partir de los siete años, por lo cual, es sumamente aconseja me su práctica para defenderse en el caso de la violencia contra la mujer.

Cifras arrojadas a finales del 2016 revelan que alrededor una de cada tres mujeres, es decir, el 35 por ciento de la población femenina en el mundo, han sufrido violencia física o sexual de pareja, o bien, violencia sexual por terceros en algún momento de su vida, aunque se considera que en la mayor parte de los casos se trata de violencia ejercida por su pareja. La siguiente información deja en claro esta afirmación: en todo el globo, casi un tercio de las mujeres refieren haber tenido una relación de pareja en la que sufrieron algún tipo de agresion; por otro lado, un 38 por ciento de los asesinatos de mujeres que se producen en el mundo son cometidos por su pareja. Triste, sí, pero cierto.

Los datos son para alarmarse, pero gracias a ellos, estamos conscientes de los importantes que es para una mujer el saber cómo defenderse en situaciones de riesgo para su persona. Instructores internacionales de Krav Magá apunta te que para la mayoría de las mujeres, la idea de tener que defenderse por sí mismas, o incluso de tener que defender a sus seres queridos contra un agresor, es algo que les puede parecer complicado, cuando en realidad no lo es. En ocasiones, se piensa esto por la falta de tiempo, hoy día la el grueso de la población femenina dedica buena parte de su día en el trabajo y demás actividades; ante esto, los instructores aseguran que deben entender que los cursos de Krav Maga están enfocados para poder actuar en una situación de riesgo en la que la mujer está en una condición inferior respecto a la fuerza corporal, lo que hace resaltar la importancia de aprender un método como este, aún más en México.

Asimismo, otra de las barreras mentales, no sólo en las mujeres, sino en la población entera es que, una vez que se encuentran en una situación de riesgo se preguntan si es conveniente defenderse o no, ya que esto los dejaría en un contexto aún menos favorable pues el agresor la mayoría de las veces está armado. Hay que considerar que el Krav Magá precisamente está diseñado para hacer frente a esos miedos y poder ayudar a crear un ambiente seguro, siempre tomando en cuenta las necesidades reales de situaciones reales.

La violencia de género en México es una realidad, y los mejor para las mujeres es estar preparadas. Si las autoridades no se preocupan por la integridad y seguridad de la población femenina, entonces es momento de hacer frente a la violencia por cuenta propia.