Experiencia y reconocimiento internacional

Cursos de Defensa Personal para Empresas y Organizaciones

Ciudad de México

Las personas son el activo más importante de tu organización, y una de las mejores opciones que existen para mantenerlos sanos, contentos y seguros –tanto dentro como fuera de su espacio de trabajo– son los programas de defensa personal, ideales para complementar un programa de salud y bienestar laboral.

Aprender defensa personal no suele estar entre las prioridades o primeras opciones de las empresas; sin embargo, pocos conocen los beneficios que pueden aportar las disciplinas de combate y protección personal como el Krav Maga a sus colaboradores:

  • Ser capaces de defenderse y contraatacar en situaciones de peligro.
  • Aprender a estar atentos al entorno y a las situaciones de su alrededor.
  • Fortalecer su disciplina personal.
  • Liberar energía y estrés de manera sana.
  • Crear lazos interpersonales sólidos, con un sentido de justicia y respeto.
  • Desarrollar su capacidad de tomar decisiones críticas bajo presión.
  • Ayudar a enfocarse más en sus actividades o tareas y elegir las mejores resoluciones en menos tiempo.

Y este tipo de programas cobran mayor relevancia en el contexto de México, donde las condiciones de inseguridad y estrés laboral son señales de alarma:

Poco más del 30% de adultos (mayores de 18 años) se sienten inseguros en el trabajo.1

63% de las personas sufrieron estrés laboral entre 2020 y 2021.2

El camino hacia un equipo seguro y empoderado

Tus empleados merecen sentirse empoderados tanto en su trabajo como en su vida privada, y un programa de defensa personal puede ayudarles a dominar diferentes técnicas para enfrentar una situación de peligro, violencia o incluso de estrés laboral y manejo de conflictos.

En este sentido, el Krav Maga es una disciplina de defensa personal y combate que puedes implementar como actividad principal o sumar a otras actividades que ya tengas en tu organización.

En United Krav Maga te ofrecemos cuatro programas que puedes elegir tal y como están diseñados, o podemos adaptarlos a tu situación particular.

Nuestros cursos Survival se pueden tomar tanto de forma individual como de forma complementaria; puede ser una sola sesión, o igual 2 o 3 sesiones en días diferentes.

Basic Survival

Duración: 3 horas

Público: general

  • Temas
    • Posición y movimiento de combate
    • Golpeo y pateo básico
    • Puntos débiles del oponente
    • Caídas y levantadas
  • Beneficios:
    • Reacción al estrés
    • Manejo de emociones
    • Mayor confíanza y seguridad en sí mismos

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Street Survival

Duración: 3 horas

Público: general

  • Temas
    • Desarmes de cuchillo y pistola
    • Defensa de ataques con palo
    • Técnicas anti-sometimiento
    • Ejercicios de reacción bajo presión
  • Beneficios:
    • Control del miedo
    • Estado alerta
    • Mayor seguridad en la calle

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Women’s Survival

Duración: 3 horas

Público: mujeres

  • Temas
    • Técnicas anti-sujeción
    • Técnicas anti-violación
    • Técnicas anti-secuestro
    • Tácticas contra oponentes más fuertes y pesados
  • Beneficios:
    • Disminución de la ansiedad y el miedo
    • Herramientas prácticas de defensa para mujeres

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Ofrecemos tarifas especiales para grupos superiores a 15 personas.

También ofrecemos un programa integral Krav Maga Bootcamp, con el objetivo de integrar a tus colaboradores a través de un campamente de fin de semana

Krav Maga Bootcamp

Duración: 3 días, 2 noches

Público: general

Incluye: 6 comidas y hospedaje más todas las actividades

Temas

Nos ajustaremos a las necesidades y deseos de la empresa, en términos generales son:

  • Actividades de team building como gotcha
  • Ejercicios de consciencia y reacción al estrés
  • Fundamentos de defensa personal
  • Golpeo, pateo y técnicas de combate
  • Actividades de integración al aire libre
  • Cursos especiales, por ejemplo un curso de tiro

Beneficios

  • Team building e integración
  • Reacción al estrés y gestión de crisis
  • Manejo de emociones
  • Mayor confianza y seguridad en sí mismos

El bootcamp se cotiza de acuerdo con los deseos y necesidades de la organización pues tenemos distintas opciones de actividades y sedes.

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Krav Maga: mucho más allá que una confrontación física

Cuando tus colaboradores sienten estrés por situaciones relacionadas con el trabajo o con asuntos personales, las tácticas del Krav Maga también pueden ayudarles a canalizar su propia fuerza para liberarse de esa tensión y tomar decisiones asertivas para reducir esa sensación en el futuro.

Los principios del Krav Maga les enseñan a anticipar situaciones difíciles, mantener la calma y tomar decisiones correctas en situaciones estresantes o en el manejo de conflictos. Esto se refleja en su entorno profesional y los vuelve más empáticos con sus colegas, colaboradores y jefes. Al aplicar la filosofía del Krav Maga, tus empleados aprenderán a eliminar las barreras que les impidan mantener una comunicación fluida y lograr sus objetivos de trabajo.

Considerando que la salud mental, el bienestar laboral y el desarrollo del liderazgo son clave para los empleados de hoy (incluso considerados como factores vitales en la NOM-035), un programa de defensa personal puede contribuir a combatir las sobrecargas de trabajo, los liderazgos negativos y la falta de control sobre el trabajo.

Experiencia para mejorar la calidad de vida de tus colaboradores

En United Krav Maga hemos colaborado con los profesionales de seguridad de más alto nivel en México (Guardia Nacional, Marina, Policía Naval, Fuerzas Especiales y más), así como con PyMEs y grandes corporativos internacionales. Esta experiencia nos permite organizar talleres y eventos a la medida de tu equipo.

Descubre cómo el Krav Maga me motivó a Testimonio Video de 1min.
Conoce a nuestros instructores y la metodología detrás de nuestros cursos. Video de 1min.

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¿Mis colaboradores necesitan conocimientos previos o condiciones físicas específicas para participar?

No. La diversidad es una característica de todas las empresas, por ello procuramos estandarizar los conocimientos para que sean útiles para todos tus colaboradores.

¿Los talleres se realizan en mi empresa o tienen espacios dedicados para ellos?

Depende de las necesidades de tu empresa. Si cuentas con el espacio adecuado para realizar el taller acudiremos a tu compañía; en caso de no tenerlo o no poder conseguirlo, lo organizaremos en nuestra sede.

¿Mis colaboradores necesitan cumplir con algún requisito o llevar material para acudir al taller/Boot Camp?

No. Solamente llevar ropa cómoda apropiada para la práctica (playera de manga corta, pants y tenis); dependiendo del espacio podrán practicar con tenis o incluso descalzos para mayor comodidad.

¿Qué tan útil resultará el taller para mis colaboradores?

Nuestros talleres están preparados de tal forma que el principal objetivo del taller es darles a tus empleados las herramientas esenciales para trabajar en equipo, tomar decisiones y manejar conflictos.